Offene Gruppe "Bewusst im Körper"
Gemeinsam mit der Massage- und Körpertherapeutin Janka Grünendahl biete ich eine körpertherapeutische Gruppe an.
Wir öffnen und gestalten einen Erfahrungsraum, der dich einlädt zum bewussteren Spüren, Atmen, Bewegen und Erkunden des eigenen Selbst um die Selbstwahrnehmung zu stärken und dadurch bewusster im eigenen Körper zu leben.
Mit körperorientierten Methoden und Übungen begleiten wir Dich dabei, dich selbst zu erfahren und in der Begegnung mit dir und anderen in der ganzen Lebendigkeit kennenzulernen, dich damit zu zeigen und ganz anzunehmen.
Es geht weder um richtig oder falsch, noch um gut oder besser, sondern schlicht und ergreifend um die Bewusstwerdung der eigenen Muster und Verhaltensweisen.
Die Abende finden als offenes Angebot statt
- an jedem dritten Donnerstag im Monat von 19 Uhr bis etwa 22 Uhr -
auf dem Kämpenhof, Kämpenstraße 31 in 58456 Witten-Herbede.
Erst-Teilnehmer zahlen einen Kennenlernpreis von 30,- € und danach beträgt der finanzielle Ausgleich 40,- € pro Abend. Jeder Abend wird einem eigenen Thema gewidmet, das wir vorher per Mail bekannt geben.
Nächster Termin: 19.11.2026

